Angst

Alle mennesker får fantasitanker af og til, det er ganske normalt. 

Det der er vigtigt er, at stoppe op og få afstemt med virkeligheden, så vi får sat dem i samspil med virkeligheden.

En fantasitanke er når vi eks. tænker noget om andre, og tror på det er sandheden, uden at have spurgt dem. Jeg tror alle kender det, at vi tror vi ved hvad andre tænker om os. Men hvordan kan du vide det, hvis du ikke spørger. Spørg dig selv, om du virkelig kan vide at det er sandt.

Vi tænker mange tanker om ti…